Welche Lebensmittel lassen sich im Juli ernten? Saftig, rote Kirschen versüßen warme Sommertage. Sie sind dazu eine gute Melatonin-Quelle und unterstützen somit den Schlaf-Wach-Zyklus. Zucchini bringt die notwendige Frische auf die Teller und eignet sich wunderbar in Soßen, auf dem Grill, in Aufläufen oder aber im Salat.
Grafiken Saisonkalender: ©Alexandra Hansmeier
Du bewegst dich gern, kannst andere begeistern und möchtest dich in deinem Kiez engagieren? Dann suchen wir genau dich! Für
Der Bewegungsatlas Marzahn-Hellersdorf hat ein neues Zuhause im Netz. Ab sofort findet ihr alle Bewegungs-, Sport- und Gesundheitsangebote im Bezirk
Entdecken. Inspirieren. Vernetzen. Alles rund um Bewegung, Gesundheit, Fürsorge, Berufe und vieles mehr – informiere dich rund um das Thema
Rund 1.300 Besucherinnen und Besucher haben mit uns gefeiert, getanzt und sich bewegt – vielen Dank an alle, die dabei
